Stage de rentrée à la Légère Mélinoise

Après plus d'un mois de pause estivale, le stage de rentrée vi­sait plusieurs objectifs, à com­mencer par les retrouvailles des gymnastes et de renouer avec cet esprit de camaraderie propre à ce club. Bien sûr, il y a aussi la remise en forme physique et enfin de permettre aux nouvelles qui viennent de monter au ni­veau fédéral A, de s'intégrer au groupe. Pour Valérie Chalons et Myriam Girard, les entraîneurs, c'est aussi l'occasion de voir les affinités des unes et des autres afin de constituer les groupes (duo, trio, quatuor), qui pour l'heure ne sont pas tous finalisés et d'organiser les futurs entraî­nements en vue des compéti­tions qui débuteront en janvier. Se déroulant sur quatre de­mi-journées pour la teamgym, le stage de l'acrobatique c'est fait lui, sur la journée entière du mercredi avec au programme des échauffements notamment par des jeux pour en faire un exercice ludique pour com­mencer, des exercices plus spé­cifiques de musculation, du cardio, quelques chorégraphies et bien sûr des portés, la base même de la gymnastique acro­batique. « Avec une vingtaine de gymnastes, un petit nombre car parfois elles sont trente, nous avons fait du bon travail, la jour­née fut vraiment profitable pour elles », confie leurs entraîneurs. Des entraînements qui au­ront encore plus d'importance pour obtenir de bons résultats aux compétitions cette année car, « cela va être de plus en plus compliqué de se qualifier. Le règlement technique a évo­lué dans ce sens où une seule équipe par club peut désormais être envoyée à certaines compé­titions comme le Festigac. Idem, uniquement le niveau fédéral A pourra participer à certains championnats et plus les fédé­ral B ». 

La Presse de Vesoul 05/09/24